torstai 22. tammikuuta 2015

Minna Tallbergin luennolla

Pääsin eilen mielenkiitoiselle Minna Tallbergin luennolle kertaamaan vanhaa ja oppimaan uutta.

Kävimme läpi hyödyllisiä maastakäsin harjoituksia, joiden avulla voidaan hevoselle opettaa uutta ja samalla jumpata ja vahvistaa tiettyjä lihaksia. Tämän tyylistä maastakäsittelyä olen itse tehnytkin, mutta en tarpeeksi usein. Tässä muutamia asioita tiivistettynä, mitä pitää ottaa huomioon maastakäsin työskentelyssä.

- Rento hevonen! Jos hevonen ei ole rento, se jännittää lihaksiaan ja jännittynyt lihas ei työskentele tai pysty voimistumaan samalla tavalla kuin rento lihas.

- Harjoituksia voi tehdä esimerkiksi ennen jokaista ratsastusta viisi minuuttia

- Älä väsytä hevosta!

- Opeta yksi uusi asia kerrallaan

- Tavoitteena kiireettömät ja aktiiviset liikkeet

- Aloita harjoittelu pysähdyksestä, siirry käyntiin vasta sen jälkeen, kun hevonen osaa pysähdyksestä opetetut asiat

- Käynti on tehokkain askellaji jumpan kannalta, sillä siinä lihakset pääsevät venymään parhaiten.


Opetettavia asioita:

- Luopuminen (jos käytät ruokapalkkaa)
- Raippa (liikkeen lisääminen kosketuksesta, mutta myös rauhoittuminen)
- liikkeelle lähtö (ilman omaa kehonkieltä)
- Aktiivisuuden lisääminen pyynnöstä (raippa apuna)
- Peruuttaminen
- Etupään väistättäminen
- Takapään väistättäminen
- Tuntuman opettaminen

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti